「ライザップ 札幌店 口コミ」と検索されているあなたは、実際の評判やサービス内容について詳しく知りたいとお考えのことでしょう。
この記事では、まさにその「ライザップ 札幌店 口コミ」を徹底的に掘り下げ、あなたが知りたい情報を網羅的にお届けします。
具体的には、多くの方が気になる「札幌店の良い口コミ：成功体験談」を参考に、どのような方が成果を上げているのかをご紹介します。
もちろん、良い話ばかりでなく「札幌店の悪い口コミと注意点」にもしっかりと目を向け、リアルな声をお伝えします。
入会を検討する上で欠かせない「ライザップの料金プランと総額」や、その料金に見合う価値があるのかを判断するための「札幌店のコスパを徹底検証」した内容も詳しく解説。
そして、実際にどのような変化が期待できるのか、「効果実感！ビフォーアフター集」として報告されている成果にも触れていきます。
さらに、プログラムの核心となる「トレーニング内容と一日の流れ」や、結果を出すための重要な要素である「食事指導のポイントと献立例」についても具体的に説明します。
店舗選びの参考になる「札幌店のアクセスと店舗の雰囲気」、そして二人三脚で目標を目指す「信頼できる？札幌店のトレーナー」の実情にも迫ります。
最後に、第一歩となる「無料カウンセリングの予約と流れ」まで、ライザップ札幌店を検討するために必要な情報を余すところなくまとめましたので、ぜひあなたのジム選びの参考にしてください。
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記事のポイント
- 実際の利用者が感じた効果や成功体験、そして料金やサービスに対する具体的な不満点
- 提供されているトレーニングや食事指導の詳しい内容、料金プランの総額と分割払いの詳細
- 期待できる身体の変化や、目標達成のために日々どのような努力が必要となるかの実態
- 店舗の雰囲気、トレーナーの質、無料カウンセリングの予約方法と当日の流れや注意すべきこと
ライザップ札幌店の口コミ集！料金と効果
参照：RIZAP公式サイト
- 札幌店の良い口コミ：成功体験談
- 札幌店の悪い口コミと注意点
- ライザップの料金プランと総額
- 効果実感！ビフォーアフター集
- 札幌店のコスパを徹底検証
札幌店の良い口コミ：成功体験談
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップ札幌店では、多くの方が目標を達成し、喜びの声を寄せています。
その理由は、質の高いトレーナーによる個別指導と、科学的根拠に基づいた食事管理によって、着実な成果が期待できるからです。
実際に、利用者からは「体重が10キロ落ちた」といった具体的な体重減少の報告や、「短期で痩せられて、体力もつきます」という体力向上を実感する声が上がっています。
例えば、「今現在で、挫折せず大幅に減量できているのはもちろん、健康診断の数値が標準値に下がり、病院の先生からも太鼓判を押されました」という口コミは、健康面での顕著な改善を示しています。
「体重→17キロダウン、ウエスト→16センチダウン。履けなかったスキニージーンズがまた履ける様になりました」といった、見た目の変化に満足する体験談も寄せられています。
これらの声から、ライザップ札幌店が利用者の目標達成を力強くサポートしている様子がうかがえます。
札幌店の悪い口コミと注意点
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップ札幌店は多くの成功事例がある一方で、いくつかの悪い口コミや注意すべき点も存在します。
サービスを利用する前には、これらの点も理解しておくことが大切です。
主な理由として、料金の高さやカウンセリング時の対応、期待したほどの効果が得られなかったという点が挙げられます。
例えば、「料金が割高」「もう少し安い方がもっと通いやすい」といった料金に関する指摘は複数見受けられます。
カウンセリング時の対応について、「カウンセリングの女性がとにかく感じ悪い。
勧誘が激しいし、「このまま太ったら人生終わりますよ？」って言われて、何様？ってさすがに思いました」という厳しい意見や、「未婚と言ってるのに幾度となく旦那の年収を聞いてきたり、保証人を付けろなど不快でした」といった不快な体験をしたという報告も存在します。
さらに、「解約手続きへの対応が酷すぎます。退会して全額返金すると伝えていたのに、中途解約で途中まで話を勝手に進めようとされ、大損するところでした」といった解約時のトラブルに関する声や、「概ね悩んでるポイントにきくトレーニングをいただいてますが、なかなかボディラインが変わらず、、、投資額に対してもっと変化を期待してます」という、期待した効果とのギャップを感じる人もいるようです。
これらの点を踏まえ、入会前の無料カウンセリングでは、料金体系、サービス内容、期待できる効果、そしてトレーナーとの相性などをしっかりと確認し、納得した上で判断することが重要になります。
ライザップの料金プランと総額
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップの利用を検討する上で、料金プランと総額の把握は非常に重要です。
プランによって料金が異なり、分割払いも用意されています。
代表的な「シェイプアッププログラム」を例に挙げると、入会金が55,000円（税込）、コース料金が327,800円（税込）で、合計382,800円（税込）となります。
このプログラムは、1回50分のトレーニングを全16回（2ヶ月間）行うものです。
この料金には、週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェアやタオルの無料貸し出し、アメニティやミネラルウォーターの提供、2ヶ月間の食事アドバイス、専属トレーナーによる指導、定期カウンセリング、さらにはRIZAPグループが運営するコンビニジム「chocoZAP（ちょこざっぷ）」の無料利用特典などが含まれています。
一括での支払いが難しい方向けには、月々9,900円（税込）から利用可能な分割払いプランも用意されています。
ただし、分割払いの場合、例えばシェイプアッププログラムを60回払いで利用すると、支払総額が602,906円（実質年率19.8％）となり、一括払いよりも高くなる点には注意が必要です。
ライザップでは、この他にもペアトレーニングコースや、部位集中型のモデルプログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラムといった特別プログラムも提供されています。
プライムサービスといった継続プランも存在します。
ご自身の目標や予算に合わせて、最適なプランを選択することが大切です。
詳細な料金やプラン内容については、無料カウンセリングで確認することをおすすめします。
効果実感！ビフォーアフター集
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップ札幌店では、多くの方がトレーニングの成果を実感し、その変化を報告しています。
実際に目に見えるビフォーアフターの画像集はここにはありませんが、利用者の声からは、驚くような体の変化がうかがえます。
その理由は、専属トレーナーによる個別指導と徹底した食事管理によって、多くの方が目標を達成しているからです。
例えば、「体重が17kg減り、ウエストが16cmも細くなった」という方や、「89kgあった体重が78kgまで落ちた（マイナス11kg）」という具体的な数値での成功報告があります。
他の例であれば、「お腹がへこみ背中の肉が取れたので、横から見た時のシルエットが薄くなった」や「お尻が上がり、太ももに隙間ができて全体に引き締まった」といった、体型の変化を喜ぶ声も聞かれます。
さらに、「履けなかったスキニージーンズがまた履ける様になった」「きつかった服やベルトがゆるゆるになるくらい全身やせました」など、以前とは違う自分に出会えたという体験談は、多くの方の励みになることでしょう。
これらの報告は、ライザップのプログラムが、多くの方に確かな効果をもたらしていることを示しています。
札幌店のコスパを徹底検証
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップ札幌店の料金は高価格帯に位置づけられており、そのコストパフォーマンスについては様々な意見があります。
そのため、提供されるサービス内容と料金のバランスを慎重に検討することが求められます。
前述の通り、代表的な「シェイプアッププログラム」では、入会金とコース料金を合わせて382,800円（税込）です。
この価格には、専属トレーナーによる週2回の個別トレーニング、日々の詳細な食事指導、トレーニングウェアやタオルのレンタル、ミネラルウォーターの提供、さらにはプログラム終了後も利用できる「chocoZAP」の無料特典、そして30日間の全額返金保証制度などが含まれています。
これだけの充実したサポート体制が、価格設定の背景にあると考えられます。
実際に利用者からは、「料金は高いけれど、払っているからこそ頑張れた」という声や、得られた結果に対して「人生変わった！と感動しました」と満足感を示す意見が見られます。
これらの声は、投資に見合う価値を感じた方々がいることを示しています。
一方で、「もう少し安い方がもっと通いやすい」「やはり、少し高いかなと思います」といった、料金負担の大きさを指摘する声も少なくありません。
「投資額に対してボディラインの変化が期待よりも少ないと感じている」など、必ずしも全ての利用者が価格に見合う効果を実感できているわけではないことも事実です。
札幌市内には、ライザップよりも低価格帯のパーソナルジムも多数存在します。
それぞれのジムが異なる特色や価格帯を打ち出しているため、単純な価格比較だけではコストパフォーマンスを判断できません。
ライザップの強みは、徹底した管理体制と「結果にコミットする」という明確な目標達成へのサポートです。
最終的に、ライザップ札幌店のコストパフォーマンスは、個人の価値観や目標達成への意欲、そして経済状況によって評価が大きく変わると言えるでしょう。
過去に自己流ダイエットで挫折した経験があり、専門家による徹底的な管理とサポートを求める人にとっては、この投資が目標達成への確実な手段と映るかもしれません。
無料カウンセリングなどを活用し、自身のニーズと照らし合わせて慎重に判断することが重要です。
ライザップ札幌店の口コミと詳細プログラム
参照：RIZAP公式サイト
- トレーニング内容と一日の流れ
- 食事指導のポイントと献立例
- 札幌店のアクセスと店舗の雰囲気
- 信頼できる？札幌店のトレーナー
- 無料カウンセリングの予約と流れ
トレーニング内容と一日の流れ
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップでの生活は、単にジムに通うだけでなく、日々の食事管理やトレーナーとの連携が重要な要素となります。
プログラム期間中は、トレーニングと生活習慣の両面から徹底的なサポートが受けられます。
トレーニングは、利用者一人ひとりの目標や体力レベル、体の特徴に合わせて作られる完全オーダーメイドのプランです。
基本的には、週に2回、1回あたり約50分のウェイトトレーニングを中心に行います。
このトレーニングは完全個室のプライベートな空間で、専属トレーナーからマンツーマンで指導を受けられるのが特徴です。
トレーナーは、正しいフォームやどの筋肉を意識するのかといった基本的なことから、限界まで力を引き出すための補助、さらには自宅で行うストレッチやトレーニング方法まで丁寧に教えてくれます。
トレーニング日以外も含めた「一日の流れ」で特に重要なのが、食事の管理です。
ライザップでは、何をいつ、どのように食べるかについて、専属トレーナーから具体的なアドバイスがあります。
多くの利用者は、毎日の食事内容を専用アプリ「RIZAP touch」などを使ってトレーナーに報告し、フィードバックを受けます。この日々のやり取りを通じて、正しい食習慣を身につけていくのです。
トレーナーからは食事に関するアドバイスだけでなく、日々の悩みや進捗に対する励ましなど、精神的なサポートも得られます。
このように、ライザップではジムでのトレーニングに加え、日々の食事管理とトレーナーとの密なコミュニケーションがプログラムの核となります。
目標達成のためには、これらの要素に真摯に取り組む姿勢が求められるでしょう。
食事指導のポイントと献立例
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップのプログラムにおいて、トレーニングと並んで非常に重要なのが徹底した食事指導です。
この食事指導は、単にカロリーを制限するのではなく、何を、いつ、どのように食べるかという具体的なアドバイスを通じて、健康的で持続可能な食生活を身につけることを目指します。
食事指導の最大のポイントは、多くの場合、糖質の管理です。利用者一人ひとりの目標や体質に合わせて、専属トレーナーが日々の食事内容を細かくチェックし、フィードバックを行います。
専用アプリ「RIZAP touch」などを活用して毎食の報告を求めることもあり、これに対してトレーナーから的確なアドバイスが送られてきます。
この指導は、自炊はもちろん、コンビニエンスストアでの食事や外食時のメニュー選びにも対応しており、日常生活で実践しやすいように工夫されている点が特徴です。
「食事の知識、筋トレの楽しさを知れて良かった」という声が示すように、プログラム終了後も自身で健康管理ができる知識の習得を重視しています。
具体的な献立例については、ライザップでは個々の体質や目標、ライフスタイルに合わせてパーソナライズされるため、一律のメニューが提供されるわけではありません。
しかし、基本的な考え方としては、糖質の摂取を抑えつつ、筋肉の材料となるタンパク質や、体の調子を整えるビタミン・ミネラルを豊富に含む食品を積極的に摂ることが推奨されます。
例えば、ある日の食事として、朝食には焼き魚や鶏むね肉のソテー、ゆで卵、たっぷりの葉物野菜といった組み合わせが考えられます。
昼食も同様に、肉や魚、大豆製品などのタンパク質源を中心に、野菜やきのこ類を多く取り入れ、ご飯やパン、麺類といった主食（糖質）は控えめに、あるいはカットすることが一般的です。
夕食も基本は同じですが、就寝までの時間などを考慮して内容が調整されることもあります。間食に関しても、プロテインやチーズ、ナッツ類など、低糖質でタンパク質が摂れるものが選ばれることが多いでしょう。
重要なのは、これらの食事内容をトレーナーと密に連携を取りながら進めていくことです。
利用者からは「カウンセリングがかなりしっかりしていました。
特に栄養指導については、わかりやすく自炊、コンビニ、外食に全て対応していたので組み合わせとかしやすい」といった声も寄せられており、きめ細やかなサポートが受けられることがうかがえます。
札幌店のアクセスと店舗の雰囲気
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップ札幌店へのアクセスは比較的良好で、店内はトレーニングに集中しやすい環境が整えられていると評判です。
これから利用を考えている方のために、具体的な場所と店舗の雰囲気についてお伝えします。
ライザップ札幌店は、「〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F」に位置しています。
最寄り駅は札幌市営地下鉄「大通駅」で、駅から店舗までは徒歩約8分です。
大通駅を出て南一条通を西へ400メートルほど直進し、ホテルオークラ札幌が右手に見えてからさらに100メートルほど進むと、左手に「第27桂和ビル」があり、その5階が店舗となっています。
専用の駐車場はありませんが、周辺には多数のコインパーキングがあるため、車でのアクセスも可能です。
店舗の雰囲気については、多くの利用者から清潔感があり快適であるとの声が寄せられています。
「いつも清潔で、汚れている箇所を見たことがない」「環境も整っていて、清潔感もありました」といった口コミは、衛生面への配慮がうかがえる点です。
トレーニングは完全個室で行われるため、「ほかの人と会わないので、人目を気にする方でも気軽に通える」とプライバシーを重視する方にとっては大きなメリットと言えるでしょう。
パウダールームやアメニティも充実しており、手ぶらで通える点も好評です。
ただ、一部の口コミでは「隣の声が筒抜けなので、他の人の頑張っている声が聞こえてモチベーションが上がる時もあれば、お喋りがうるさくてトレーニングに集中出来ない事もあった」という、個室間の音に関する指摘もありました。
全体的には清潔との評価が多いものの、ごく稀に「自主練用マシンルームも使ったら拭いて帰ってね、だけで見回りもなし。空の消毒液が放置されている」といった、特定の場所やタイミングでの衛生管理への懸念を示す声も存在します。
このように、ライザップ札幌店は通いやすい立地にあり、プライベートが守られた空間でトレーニングに集中できる環境が基本ですが、音の問題や清掃状況については、無料カウンセリング時などに自身の目で確認してみるのが良いかもしれません。
信頼できる？札幌店のトレーナー
出典：イメージ：ライザップ札幌店口コミを徹底検証！費用・効果の実態
ライザップ札幌店で成果を出すためには、専属トレーナーとの信頼関係が非常に重要になります。
多くの口コミでは、トレーナーの専門性やサポート体制が高く評価されていますが、一方で相性の重要性を指摘する声も見られます。
実際に、多くの利用者がトレーナーの質の高さを実感しています。「トレーナーのレベルは他所のパーソナルジムと比較ならないくらい高いです」といった声や、「プロ意識の高い人ばかり」「知識が豊富で信頼できる」という評価が寄せられています。
具体的なサポート内容としては、「私の体調に合わせてメニューを組んでくれますし、限界ギリギリの絶妙なタイミングで補助してくれたりなど、やっぱり凄いなぁ！と日々楽しくトレーニングしてもらってます」というように、個々の状態に合わせた的確な指導が挙げられます。
「辛いトレーニングを乗り越えられたのは、トレーナーさんの励ましがあったから」「褒められると嬉しいしやる気になりました」といった精神的な支えや、「聞いたことには全て答えてもらえたし、体の心配もしてもらえた」という親身なコミュニケーションも、目標達成に不可欠な要素として高く評価されています。
その一方で、トレーナーとの相性は結果を左右する可能性があるという点も心に留めておく必要があります。
「担当トレーナーさんとの相性も良く楽しかったが、ダイエット方法が合っていなかったのか体重が思うように落ちなかった」というケースや、「結局のところ、充実したダイエット期間を過ごせて満足できるかは担当トレーナー次第だと思います」という意見もあります。
ごく稀ですが、「お願いしたことを忘れていたり、不備があっても謝罪がない」といった、プロフェッショナルとしての対応に疑問を感じるような口コミも散見されました。
このように考えると、ライザップ札幌店のトレーナーは総じて高い専門知識とサポート力を持っていると言えますが、利用者との相性が非常に大切です。
入会前の無料カウンセリングでは、どのようなトレーナーが在籍しているのか、また万が一相性が合わなかった場合の対応などについて、しっかりと確認しておくことをお勧めします。
無料カウンセリングの予約と流れ
参照：RIZAP公式サイト
ライザップへの入会を検討する際、最初の重要なステップとなるのが無料カウンセリングです。
ここでは、カウンセリングの予約方法と、当日の一般的な流れ、そして注意しておきたい点について説明します。
まず、無料カウンセリングの予約ですが、ライザップの公式ウェブサイトや電話（例：0120-700-900 受付時間8:00～22:00）を通じて申し込むことが一般的です。
人気が高く、希望の日時が埋まりやすいこともあるため、早めに予約手続きを済ませることをお勧めします。
カウンセリング当日の流れとしては、まず専門のカウンセラーがあなたの現在の体の状態を分析し、目標や悩み、生活習慣などを詳しくヒアリングします。
それに基づいて、どのようなトレーニングや食事指導が行われるのか、具体的なダイエット計画のシミュレーションを提示してくれるでしょう。
施設の見学や、場合によってはトレーニングの一部を体験できることもあります。
この機会に、プログラム内容、料金体系、店舗の雰囲気、トレーナーの印象などをしっかりと確認し、疑問点は全て解消しておくことが大切です。
特に、トレーナーの選任方法や、万が一相性が合わなかった場合の対応についても質問しておくと良いでしょう。
この無料カウンセリングは、ライザップが自分に合っているかどうかを見極めるための絶好の機会です。
利用者からは「カウンセリングがかなりしっかりしていました」といった肯定的な声がある一方で、注意すべき点もいくつか報告されています。
例えば、「カウンセリングの女性がとにかく感じ悪い。勧誘が激しい」といった強引な勧誘や不快な質問を受けたという声や、「料金はネットに出ているものにやたらオプションを追加され、期間もかなり長いスパンで当初の六倍近くに跳ねあがりました」といった、想定外の費用を提示されたという経験談も見受けられます。
そのため、カウンセリングに臨む際は、事前に自身の予算や達成したい目標を明確にしておき、提示されたプランが本当に自分に必要か冷静に判断することが重要です。
疑問や不安を感じた場合は、その場で即決せず、一度持ち帰って検討する姿勢も大切と言えるでしょう。
ライザップ札幌店の口コミに関するよくある質問と回答（Q&A・FAQ）
質問: ライザップ札幌店の口コミを見ると、本当に効果があるのか気になります。実際のところどうなのでしょうか？
回答: 多くの口コミで、短期間での体重減や体型改善、健康数値の向上といった効果が報告されています。目標達成を強く望む方には変化が期待できますが、結果には個人差があり、プログラムとの相性も考慮が必要です。
質問: ライザップ札幌店は料金が高いという口コミを見かけますが、具体的な総額と、それに見合う価値があるのか教えてください。
回答: ライザップ札幌店は高価格帯で、代表的な2ヶ月プランの総額は約38万円が目安です。料金には個別指導、食事管理、ウェア貸与、chocoZAP利用などが含まれます。包括的なサポートのため高額ですが、ご自身の目標や求める支援内容で価値判断は異なり、全額返金保証制度も用意されています。
質問: ライザップ札幌店の悪い口コミにはどのようなものがありますか？入会前に注意すべき点を具体的に知りたいです。
回答: 悪い口コミでは料金の高さが最も多いですが、無料カウンセリング時の強引な勧誘、期待した効果が得られなかった、トレーナーとの相性問題、解約時のトラブルといった報告も一部あります。入会前は無料カウンセリングでサービス内容や料金、返金保証などをしっかり確認し、慎重に判断することが不可欠です。
質問: ライザップ札幌店では、具体的にどのようなトレーニングや食事指導を受けられるのでしょうか？一日の流れも気になります。
回答: 個別の目標に合わせたプランで、週2回・1回約50分のウェイトトレーニングを中心に行います。食事指導は糖質管理を基本とし、専用アプリなどを通じて毎日トレーナーへ報告し、きめ細かいフィードバックを受けます。コンビニ食や外食にも対応可能です。日々のトレーニングと食事管理、トレーナーとの連携で生活習慣全体からボディメイクに取り組みます。
質問: ライザップ札幌店に興味があるのですが、まずは何から始めれば良いですか？無料カウンセリングの内容や予約方法についても教えてください。
回答: まずは無料カウンセリングの予約から始めるのがお勧めです。公式サイトや電話で予約でき、カウンセリングでは体組成分析、目標設定、プログラムや料金の説明、施設見学などが行われます。疑問点を解消し、自分に合うか見極める良い機会ですが、早めの予約と冷静な判断が大切です。一部で強引な勧誘の指摘もあるため注意しましょう。
ライザップ 札幌店の口コミ：知っておきたいポイント総括
記事のポイントをまとめます。
- 大幅な体重減や体型改善、健康数値の向上といった成果報告が多数ある
- 料金が非常に高額であるという点が主なネガティブな意見である
- カウンセリング時の強引な勧誘や不適切な対応への不満が一部で見られる
- 期待したほどの効果が得られなかったと感じる利用者も存在する
- 基本プランの総額は約38万円で、分割払いでは支払い総額が増加する
- 料金には個別指導、食事管理、ウェア貸与、chocoZAP利用が含まれる
- 30日間の全額返金保証制度が利用者の安心材料となっている
- 費用対効果は個人の目標達成度や価値観により評価が大きく異なる
- トレーニングは個々の目標や体力に合わせたオーダーメイドプランである
- 週2回のジムトレーニングに加え、毎日の食事報告と管理が求められる
- 食事指導の基本は糖質管理で、トレーナーが日々細かくサポートする
- 札幌店は大通駅から徒歩約8分、アクセスは比較的良好である
- 店内は清潔でプライバシーが保たれるが、音漏れや一部衛生面の懸念も聞かれる
- トレーナーの専門性は高いと評判だが、利用者との相性が成功を左右する
- 無料カウンセリングは必須で、プログラム理解や疑問解消の重要な機会である
「RIZAP」の販売会社情報
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| 販売会社名 | RIZAP株式会社 |
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